29 ideas para estar inspirado y NO perder el tiempo!

"Cuanto más tiempo tienes, menos lo aprovechas"

¡Cuánta razón tiene esta frase! 

¿No os pasa a vosotras?  Al menos yo sieeeeempre estoy igual: Cuando estoy ocupada  quiero hacer mil cosas pero no tengo tiempo. Pero cuando sí tengo, nunca termino haciendo lo que me hacía ilusión. Simplemente, no sé aprovechar mi tiempo... ¡Y eso es un gran problema! 

Sin embargo, estas vacaciones me he propuesto empezar a cambiar esta mala costumbre mía para poder aprovechar más cada momento. ¿Sabéis que pasa? Que soy consciente del limitado tiempo del que disponemos y me irrito muchísimo cuando al final del día veo que podría haber realizado cosas que me hacían  ilusión y que por VAGANCIA no las he hecho. Y lo peor es que ese tiempo no volverá nunca. 

Por todo esto he decidido decir... BASTA! Basta ya de derrochar mi tiempo libre! Porque me lo merezco después de trabajar tan duro! Y estoy convencida que vosotras también! :)

...Qué bien suena, ¿no? Lástima que sea tan fácil decirlo y tan complicado aplicarlo. ¿Por d´nde se empieza este cambio de hábitos? Pues no lo sé del todo, pero...

Encontré este vídeo que nos propone 29 maneras para mantenernos creativos. Sí, de mantenernos creativos. Y os preguntaréis, ¿Qué tiene que ver la creatividad con el dejar de perder el tiempo? Mucho chicas, mucho, ya que la mayoría de veces que desaprovechamos el tiempo es porque NO SABEMOS QUE HACER, estamos aburridísimas, sin inspiración, XOF.  Pero esto se arreglaría si nos encontráramos más creativas, con ganas de hacer cosas. 

Os lo recomiendo, no son más de dos minutos... Que pueden salvaros de una tarde aburrida sin hacer NADA!

29 WAYS TO STAY CREATIVE from TO-FU on Vimeo.

Para mí, los cuatro puntos más importantes del vídeo a tener en cuenta son... 

• Hacer listas / Apuntar las ideas: Es fundamental escribir las ideas que nos revolotean por la cabeza cuando estamos inspirados. Si no lo hacemos, se olvidan muy fácilmente y.. ¡Luego nunca las vamos a realizar! A demás, cuando estamos en un estado xof, si tenemos listas de cosas guais para hacer es mucho más fácil que dejemos de hacer el perezoso y nos pongamos manos a la obra!   

• Hacer un horario de planificación: También funciona estupendamente, sobretodo para esos domingos que debéis estudiar pero también queréis hacer otras cosas. ¿Por qué?  Porque un planning ayuda a marcar cómo vamos a distribuir nuestro tiempo. Es cierto, nadie nos va a imponer que lo cumplamos, pero sólo por el simple hecho de ser conscientes de las horas que disponemos ya cambiamos el xip! 

• Mantenerse fuera del ordenador: ¿Cuánto tiempo perdemos mirando Facebook y Twitter cuando no hay ninguna novedad? Nos enganchamos, es tan vicioso... Pero es que al final parecemos bichos ensimismados en busca de algo que no llega. Lo mejor en esos casos es dejar la pantalla a un lado y buscar entretenimiento en algo de tu alrededor, algo más cercano que nos estimule más. 

• Leer una página del diccionario: Fundamental para dejar de perder el tiempo. No hay nada mejor.... Vale no, con esta bromeo!  Me hizo gracia verla en el vídeo ya que la encuentro algo... extraña, la verdad jaja! No sé, quizás le debería dar una oportunidad, ya os diré a ver si aumenta mi creatividad! ;) 

Y tú,  ¿Tiendes a  perder el tiempo o lo sabes aprovechar bien? ¿Cuáles son tus trucos para hacerlo? ¿Qué tienes pensado hacer estas vacaciones?

Quiero saberlo! :)

Besos a todos :)!

Por qué me gusta la moda tanto como la detesto.

¡Buenos días chicos y chicas! 

Hoy os quiero explicar la particular relación que tengo con la moda. Mirad, resulta que ella y yo no nos llevamos del todo bien. Es una relación que se me hace difícil de manejar y que, desde hace años, me ha traído muchas contradicciones así como dolores de cabeza.

Para que lo entendáis, sería como la relación que vosotras mismas podríais tener con un chico que a veces os encanta pero otras detestáis.  Una relación de AMOR - ODIO en toda regla.   

Y a continuación os explicaré el porqué. 

Todo empieza por cuestionarme las cosas más de lo que debería:

¿Es realmente importante vestir bien? ¿No es superficial ir de compras tan a menudo? ¿La ropa que llevo me define? ¿ De qué manera? ¿Nunca tengo suficiente ropa? ¿Vale la pena gastarme tanto dinero en mi aspecto físico? ¿ Me veo más guapa cuando visto mejor? En definitiva...¿SOY MÁS FELIZ?

Todas estas preguntas y un millón más son las responsables de dividirme fuertemente la opinión. Es como tener dentro de mi dos personas incapaces de ponerse de acuerdo: A veces estoy totalmente a favor de la moda y otras totalmente en contra.  Y atención, que cuando hablo de moda NO me refiero a las últimas tendencias ni nada de eso, sino a la importancia que le doy a la ropa y por lo tanto, a mi aspecto externo. 

Mi yo a favor opina que la apariencia importa. Piensa que  la ropa puede ayudar a sentirnos mucho mejor con nosotras mismas a la vez que nos define y determina. Esta yo no da solamente importancia a la ropa sinó que tambien la da a los complementos, bolsos, zapatos y por supuesto, al maquillaje para lucir un buen aspecto. 

Cuando esta parte de mí domina, tengo muchas ganas de comprarme de todo. Me dejo influenciar por la publicidad. Acumulo listas de deseos de cosas que necesito comprarme y dedico tiempo a mirar looks por internet y blogs de chicas monísimas que tienen de todo y visten suuuuper bien. Esa parte de mi me dice que me desengañe, que la sociedad me valorará más si cuido mi aspecto físico. 

Sin embargo, estos pensamientos no duran mucho últimamente. ¿El motivo? Pues porque me di cuenta de la gran trampa que tiene la moda: NUNCA TIENES SUFICIENTE. NUNCA. Te has comprado unos zapatos nuevos que ya quieres otros que te parecen mejores. Aquella  camiseta que estrenas entusiasmada,  te parece fea al cabo de unos cuantos días.  Y ODIO QUE PASE ESTO. 

Quien pudiera tener este armario...

Aquí pues, es cuando salto a mi otro yo que opina que la ropa NO es importante en absoluto, que solo es una necesidad como el comer o el dormir. Pienso que es mejor gastarme poco dinero en mi aspecto físico e invertirlo en libros u otras cosas  que me aporten algo útil de verdad.  Esa parte de mí piensa que la ropa no me define, que es mi personalidad quien lo hace y que por eso debo trabajarme más a ese nivel, que es lo que de verdad me hará feliz.  

También pienso que más que ir a la última, lo que me hará atractiva y segura es hacer deporte, mucho deporte. Ya que por encima de todo prevalece la salud y el bienestar con uno mismo.

Y no solo esto, sinó que a demás me declaro en contra del consumismo no responsable  y me preocupo por temas más éticos. Es aquí donde veo claramente que la industria de la moda es muy  injusta, dominada  por grandes multinacionales que se comen cada rincón de nuestra ciudad y que consiguen vender a un bajo precio gracias a la explotación de su mano de obra barata. 

 Llegados a este punto, mi gran  pregunta es: ¿Cómo manejar estas dos visiones  que me causan malestar por ser contradictorias? ¿Cuál es el punto medio entre el odio y el amor? Ya va siendo hora de encontar la importancia justa que se merece el mundo de la moda en mi vida, pero todavía ando algo perdida definiéndome. ¡Ayuda!

Y tú, ¿Qué importancia le das a la moda? ¿ Para tí es un medio de expresión o solo una gran indústria que promueve el consumo innecesario?  ¡Quiero sablero!

Besos y buena entrada a la primavera:)!

Por favor, déjame ser tu musa.

Chica, imagínate que te dan la oportunidad de escoger a un artista para que te retrate. Imagínate que, por un día, tú puedes convertirte en su musa y tienes el honor de ser pintada a su manera, aquella que taaaanto te gusta. Bien,

¿A quién escogerías? 

¿Qué dices? ¿Que no lo sabes todavía? Pues deberías saber que es una decisión muy importante que todas debemos plantearnos tarde o temprano. Sé que parece muy un poco improbable que pase ahora por ahora, pero los milagros existen y siempre debemos estar preparados para ellos.

Bien, la verdad es que yo sí lo tengo claro des de hace un tiempo. Él se llama Conrad Roset y sus ilustraciones me tienen más que enamorada. Os lo presento: 

¡Mirad que mono!

Conrad Roset es un ilustrador catalán de 28 años. Sí, es joven y con mucho talento. A su edad ya ha trabajado para grandes marcas como son Zara o Coca-Cola, quienes no pudieron resistirse a sus bonitos dibujos - y no me extraña. Dibujos que, por cierto, dio a conocer mediante su blog. 

Sus ilustraciones me parecen tremendamente bellas. ¡Las quiero! 

Conrad Roset es conocido sobretodo por sus ilustraciones de chicas, por sus musas. Él mismo confiesa que para hacerlas se inspira sobretodo en su novia, aunque también se debe inspirar en otras mujeres con el fin de evitar la repetición.

Mi favorita *.*

¿No te llama la atención su estilo? Esos toques de color depositados en partes concretas del cuerpo dan una fuerza y un carácter único. Lo mejor es que al depositar la acuarela, Conrad se permite perder el control sobre su dirección y forma final. Simplemente deja que la pintura se esparza por el soporte con cierto azar. Y sí, afirma no tener miedo a desperdiciar el dibujo.

Toques de rojo. Sí, me encanta este dibujo. Y el rojo. 

¿ El resultado?  Ilustraciones 100% estéticas, sensuales y bellas. Eso es básicamente lo que nos intenta transmitir. Y vaya, creo que lo consigue tremendamente bien. 

Estas cuatro son adorables!

Dice admirar a bastantes artistas que empezó copiando y le han terminado influyendo mucho. Uno de ellos es Egon Schiele (click para ver una de sus pinturas), importante pintor que también dibujaba mujeres. Eso sí, con un estilo mucho más frío y que no respetaba las normas de proporcionalidad convencionales. 

Esa mirada directa...

Pero Alerta! Ahora no os penséis que su trabajo solo comprende este estilo y la temática de las ilustraciones que os he mostrado - que le vamos a hacer, son las que más me gustan.  En múltiples entrevistas dice repetidamente que NO pierde las ganas de experimentar y de demostrar que puede abarcar muchos más ámbitos. Y es que también ha ilustrado cuentos infantiles o ha pintado musas sin requerir el uso de la línea, solo con color. 

¡Podéis ver estos trabajos y muchos más en su página web! 

En definitiva. Que si yo me lo encontrara algún día no dudaría en suplicarle: 

" Por favor, déjame ser tu musa!"

Y tú, ¿Conocías a este ilustrador? ¿Te ha gustado? ¿A quién le pedirías un retrato? ¡Quiero saberlo!

Besos:)

Mujeres contra Mujeres: La guerra interminable.

Antes de todo dejad que os desee una cosa... ¡Feliz día de la mujer :)!

Bien, ahora que os he felicitado ya  puedo confesarme: NO me siento nada cómoda con los días concretos escogidos para celebrar algo que se debería tener en cuenta todo el año. Sí, hablo de días como San Valentín, el Orgullo Gay o hoy mismo.  

La verdad es que no lo acabo de entender: ¿Acaso estáis más orgullosas de ser mujeres hoy que de costumbre? Definitivamente, el día de la mujer es HOY y SIEMPRE.  

Aún y así, no puedo negar la fantástica oportunidad que me regala esta fecha para hablaros de una batalla que las mujeres todavía tenemos pendiente y que me parece de vital importancia para llegar a una total igualdad de género. 

La foto es de Agustina Guerrero ( http://guerreroagustina.blogspot.com.es) Ilustradora que me encanta. 

Y es que... ¿Cuántas veces nos quejamos por encontrarnos todavía en  desigualdad de condiciones que los hombres? En el trabajo,  por ejemplo, o cuando físicamente se nos requiere más por ser mujeres.  ¿Y quién tiene la culpa? La respuesta más común suele ser:  o la sociedad  o los hombres.

Pues bien,  siento comunicaros que des de mi punto de vista, una gran cantidad de veces somos nosotras mismas, las mujeres, quienes contribuimos a la  limitación de nuestros propios derechos o incluso limitamos a otras mujeres sin darnos realmente cuenta. Y me parece muy triste a la vez que injusto.

Me centraré en el tema del físico. No seré yo la santa que no haya criticado nunca a una chica por su físico:  ya sea por estar demasiado delgada, por parecerme poco agraciada  o por verla demasiado guapa ( aiiish los celos ). La cuestión es criticar, y estoy segura de que no soy la única. El problema es que luego nos quejamos de que “la sociedad” y “la publicidad” nos imponen unos cánones de belleza injustos, cuando nosotras que  criticamos  estamos contribuyendo a que estos se establezcan más todavía.

Creo que darse cuenta de este mal hábito es un primer paso. Y es que,  ¿Cómo vamos a pedir que acepten nuestro cuerpo tal y como es si nosotras no aceptamos los de las otras chicas?

Me parece tremendamente curioso que haya mujeres que, cuando están muy acomplejadas con alguna parte de su cuerpo, quieran elevar su autoestima  subestimando a otras chicas para sentirse un poquito mejor. Sí, yo he oído a chicas con mucho pecho criticando chicas a quienes les falta por “esqueléticas” y “anoréxicas”, mientras que las que tienen poco pecho,  critican a los otras diciendo que “después se les caerán y  ya no serán atractivas”.  –Como si decidiéramos nuestros genes-. No digo que todas lo hagamos, pero este caso en concreto lo he presenciado bastantes veces y me llama la atención. ¿Cómo podemos ser así?

Pero la cosa no termina aquí, ya que también nos declaramos la propia guerra con nuestros derechos. Que levante una mano quien en su casa todavía no sea la madre quien lleve las riendas.  Si es que, parece ser que a las propias madres les cuesta cambiar de mentalidad y dejar de cargarse de faena que pertenece a TODOS los miembros de la casa. Lo que espero que vaya cambiando porque yo me niego a que sea así en la mía  - Aviso directo a mi futuro marido, tendrás que espabilar, guapo ;)!

¿ No os suena esta conversación? 

• ¿Mamá, ¿te ayudo en algo?
• No, no, tranquila ya lo hago yo.
• Seguro?
•  Sí,  sí, que no me importa.
• ( Al cabo de un rato ) Es que no hacéis nada! Los hombres sois unos vagos! ¡Yo todo el día trabajando y vosotros no movéis ni un dedo!

Chicas, tenemos una gran responsabilidad como mujeres para hacer que nuestra situación mejore del todo. No niego que des de las instituciones se nos han prohibido muchos derechos básicos durante siglos, y que todavía queden restos los cuales no son nuestra culpa. Pero si hay algo que está en nuestras manos debemos hacerlo porque es la mejor manera de demostrar lo fantásticas que somos como mujeres.

Sí, creo en la enorme fuerza que tenemos y en todo lo que todavía nos queda para aportar al mundo. Pero empecemos por respetarnos a nosotras mismas y entre nosotras, ¡Por favor!

Y tú, ¿Qué opinas sobre la guerra de mujeres contra mujeres? ¿Crees que contribuimos a que perduren pensamientos y acciones injustas sin darnos cuenta? ¡Quiero sablerlo!

Besos a todas! :)

7 razones para ver telebasura

¿Por qué hay tantas personas que disfrutan mirando programas telebasura?  Es una pregunta que me hago a menudo y no consigo responder.  La verdad es  que nunca  he entendido que a alguien le pudieran gustar, pues a mí me desagradan bastante.  ¿El motivo? Siempre he creído que estos programas no son capaces de aportar absolutamente nada positivo a la persona. Bien, eso es lo que creía hasta ahora. 

Hoy por fin, he comprendido su utilidad y su fin. Antes tenía el prejuicio de que la telebasura (programas donde sale gente chillando y donde el uso del  sensacionalismo y el morbo es constante ) no podía enseñar nada y carecía de todo sentido. Pero, pensando sobre todo esto intuía que me equivocaba: ¿Por qué razón si no, consiguen unos índices de audiencia tan altos? ¡Algún motivo escondido deben tener para que tanta gente los encuentre tan atractivos!

Pues mirad, después de una intensa investigación sobre este asunto, he conseguido sacar una serie de conclusiones. Estas conclusiones ahora me permiten ahora elaborar la una lista sobre los  7 motivos para mirar telebasura. Si es que... ¡Quizás no sea tan mala como pensaba! 

1- AMPLIA TU VOCABULARIO

¡El vocabulario es muy importante! Los profesores siempre han insistido en que debemos ampliarlo lo máximo para poder expresarnos con mayor precisión!  Bien pues con la telebasura se aprenden miles de vocablos nuevos muy útiles: palabras cotidianas, juegos de palabras, frases hechas... Y lo más importante, INSULTOS de todo tipo para expresar con mayor exactitud el odio que le tenemos a otra persona. 

2- PROPORCIONA ALTAS DOSIS DE DIVERSIÓN

Esta es la razón por la que mucha gente confiesa ver telebasura: ¡Porque divierte! Y es lógico: después de un agotador día de trabajo lo que menos nos apetece es seguir ejercitando nuestra mente. No queremos hacer más cosas por obligación, queremos entretenimiento fácil y al instante.  

Por suerte, si encendemos la tele y nos enganchamos a algún programa telebasura encontraremos lo que buscamos.  ¡Nos podemos divertir cotilleando la vida de los demás o viendo como alguien hace el ridículo en directo! ¿No es un buen motivo?

3- DISMINUYE TUS PROBLEMAS

 

Esta razón esta relacionada con la anterior.  Si la telebasura te agrada y te entretiene, eso quiere decir que tiene toda tú atención durante un rato. Y si tu atención está centrada en la tele... ¡Dejas de pensar en tus problemas!  Y no solamente dejas de pensar en ellos, sino que a demás, la telebasura consigue relativizarlos y hacerlos más pequeños. ¿Por qué? Fácil: Porque en estos programas vemos a mucha otra gente que está peor que nosotros, con problemas que sobrepasan a los nuestros. 

Entonces, dejamos de afrontar nuestros propios dilemas para opinar sobre como sobrepasaríamos los de esa gente que nos es desconocida y que está perdidísima por el mundo...Y eso nos hace sentir mejor! 

4- APARECE GENTE GUAPA Y MUCHA PIEL 

¿Y a quién no le gusta ver tías y tíos buenorros de vez en cuando? En algunos de estos programas aparecen jóvenes que se dedican 24 horas al día al gimnasio y chicas que apenas comen ¿El resultado? Un gran pase de modelitos en bañador, jóvenes exhibicionistas y chicas mostrando escotes imposibles que nos alegran la vista! Y es que.. en la tele vemos realidades que no están a nuestro alcance habitualmente! 

5- AUGMENTA TU AUTOESTIMA

Es cierto que la mayoría de gente que acostumbra a salir en los realities son de buen ver - SÍ, HAY EXCEPCIONES! -. Sin embargo, también tienen en común que a nivel académico no son demasiado brillantes. Al menos es como se nos muestran: poco inteligentes, impulsivos e infantiles. Esto que digamos,  no es muy bueno para ellos. Pero a nosotros nos viene genial: ¡Nos sube la autoestima! Esto se debe a que nos comparamos intelectualmente con ellos y efectivamente, ¡Salimos ganando!  Por una vez nos podemos sentir más inteligentes y en cierto modo, superiores. 

6- PROPORCIONA TEMA DE CONVERSACIÓN 

Claro está: Antes, durante y después de mirar el programa televisivo en cuestión tendrás un posible tema de conversación con aquellos que también estén enganchados. Habitualmente, en estas conversaciones se tiende a criticar las actitudes de los que aparecen. "Yo en su lugar..." "Si es que es tonto porque..." Lo que las hacen tremendamente divertidas, ligeras y lo que es mejor: ¡podemos dar nuestra opinión sin necesidad de tener muchos conocimientos del tema!

7- ENSEÑA LECCIONES DE VIDA

La telebasura te enseña lecciones de vida que no puedes olvidar nunca. ¿Que te han traicionado? Traiciónales tú mas. ¿Que te insultan? Insúltales tú más. La moraleja es que no debes fiarte de nadie, y que nadie debe robarte tu reputación. La gente es mala, señores. Estas importantes lecciones son aplicables a la vida cotidiana. No te puedes fiar de nadie, porque quien sabe, ¡Quizás tu mejor amiga está a punto de robarte a tu novio!  

¿Qué os ha parecido?
A mí ahora la telebasura me parece mucho más beneficiosa. ¡Por fin he entendido su lógica y encanto! Aunque bien pensado... Por el momento NO voy a substituir los libros por la mala televisión ya que, acabo de ver que... ¡Me aporta unos beneficios parecidos, pero 100 veces mejores ;)! 

Y tú, ¿Qué opinas sobre la telebasura? 

¿Ves estos tipos de programas? ¿Por qué? 

Quiero saberlo:)!

PD. ¡Que conste que creo que cada uno es totalmente libre de hacer lo que quiera con su tiempo libre! No quiero ofender a nadie, solamente exponer mi opinión al respeto y que me digáis la vuestra!

Besos a todos!